老年人出现这3种现象,其实不是病了, [复制链接]

#健康有知识#

导语：

年龄大了之后，人们身体不可避免的会出现一些小毛病，因为老年人群的器官已经在慢慢衰老，所以老年人的身体要比年轻人差很多。而且老年人群更容易出现各种各样的疾病，为了健康着想，很多老年人都特别注重身体的变化。

一旦身体出现什么异常，有些人马上会开始担忧是不是有大病。有时候身体的某些症状，其实是一种“老年病”，没有大家想的那么严重，也不用进行过度的治疗。

老年人出现这3种现象，其实不是“病”了，而是因为你老了

1、老年味

对比较爱干净的年轻人来说，不管是冬天还是夏天，都会每天坚持洗澡。通过洗澡可以帮助我们把身上的脏东西洗干净，也能避免体味的出现。

老年人群因为身体的原因，一般不会天天洗澡，有很多人应该都闻到过老年人身上有怪怪的味道。有些人以为这种味道是老年人不洗澡导致的，其实这种老年味属于正常现象，和洗不洗澡没关系。

老年人群身上有一定的味道，而且他们特别容易出现口臭，这种臭味比较难闻。出现这种情况，主要是因为老年人身上会分泌一种叫作恶臭醛的物质。

受这种物质的影响，老年人的嘴巴和身体都会有一股臭味。大家不用太担心，只要平时注意个人卫生，及时更换掉身上的脏衣服，臭味就能明显减轻。

2、骨刺

骨刺大家可能都没有听说过，其实它指的就是骨质增生。进入老年阶段之后，人们的腿脚会变得越来越不利索，就是因为骨骼在衰老，肌肉也在萎缩。

老年人群还特别容易发生骨质疏松的情况，而骨刺就属于骨质疏松的一种。因为人们的关节长期处于压迫的状态，我们的关节上又有软骨，软骨跟着被压迫会受到一定的损害，为了修复这种损害，最后会出现骨质增生。

虽然有时候因为骨质增生，身体会不太舒服。但老年人群真的不用太担忧这种情况，骨质增生说到底还是关节的自我保护。

3、便秘

便秘这件事情相信很多人都经历过，年轻人如果饮食不规律，喜欢乱吃东西，身体的排便就会发生异常，会影响到日常的生活。老年人群同样会出现便秘的情况，而且老年人的饮食明明比较正常，还是会发生便秘。

老年人群出现便秘，主要是因为消化系统衰退，肠道蠕动的速度明显下降，再加上本身新陈代谢的速度又减慢了，所以才排便不畅。

对于老年人群来说，即使有便秘情况也不用过度进行治疗。大家可以选择在生活当中多喝一些水，适当的加强运动，或者吃一些润肠通便的食物。

结语：

人在老了之后身体会出现各种问题，有些问题比较严重，的确会给人们的健康带来影响，必须要及时接受治疗。但也有很多问题属于老年病，是正常的情况，不用进行过度治疗，希望老年人能进行区分，不要自己吓自己。