肝是促消化,维持气血的重要器官如果出现 [复制链接]

肝属木，主疏泄，主升发，主藏血，肝藏*，为谋虑所出，开窍于目。今天，魏医生就来跟大家讲讲肝脏的主要功能以及肝脏受损后，会出现哪些症状。

中医带你认识肝的4个重要功能

1、肝有促进消化吸收的功能

肝可影响脾胃的升降和胆汁的排泄，如果肝不好，会出现如食欲不振、消化不良、嗳气泛酸，或腹胀、腹泻等症状。中医称之为”肝胃不和”或”肝脾不调”。

2、肝有调节精神情志的功能

肝功能正常，人体就能较好地协调自身的精神，精神愉快、心情舒畅、理智灵敏。

如果肝脏疏泄不及，会表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等；

如果肝脏疏泄太过，会表现为兴奋状态，如烦燥易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。

3、肝有维持气血、津液的功能

肝好不好，还直接影响气机的调畅。若肝失疏泄，气滞血瘀，则可见胸胁刺痛，甚至症积、肿块，女子还可出现经行不畅、痛经和经闭等

4、肝主藏血

肝有贮藏血液、调节血量的功能。当我们在休息或情绪稳定的时候，身体对血液的需求减少，大量血液贮藏于肝。

在劳动或情绪激动的时候，身体对血液的需求增多，肝就排出其所储藏在肝脏的血液，以满足身体活动的需求。

肝不好，有10个典型表现，占得越多，可能肝功越不好

肚子胀、爱放屁——肝郁气滞小便茶*，大便干结——肝火炽盛头皮出油，脱发严重——肝火旺盛未过半百，两鬓已白——肝胆血供不足口干口臭，味道难闻——胆汁逆流失眠多梦，萎靡不振——肝火烦神指甲竖纹，无小月牙——肝代谢异常眼睛干涩发红，黑眼圈重——肝开窍于目心浮气躁，爱生闷气——气郁化火忧郁焦虑、悲春伤秋——肝气不舒

肝病不能拖，肝脏需要养！

身体差的人，需要经常泻肝火，解肝郁，排肝*，才会少生病！

养肝六君子：菊花、桂花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根

1、金银花：清热解*、疏散风热；

2、菊花：清肝明目，润肠解*；

3、决明子：泻肝火、平肝阳；

4、牛蒡根：散风清热，解*消肿；

5、桂花：通便润肠，止咳化痰；

6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目。

养肝小妙方：

制作方法：准备菊花、桂花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根(体寒者可加2片生姜或一勺红糖)；用沸水煮泡5分钟即可，一天一包，坚持30天，可能会收获惊醒！

肝要富养，不要让你的肝过于劳累！