慢性病*性乙型肝炎可演变为肝炎后肝硬化。研究表明，不论过去有无相应的病史，我国绝大部分的肝硬化是经由慢性乙型肝炎逐渐发展而来的。
小陈，32岁，到医院的时候整个人无精打采，精神非常萎靡，但他的病情却很棘手，小罗是一名程序员，因为工作原因，经常加班到深夜，这样工作，导致小罗的三餐和作息规律完全被打破。
小陈从小就患有乙肝，家人一直催他换个轻松的工作，但是小陈却总以自己身体强壮为由拒绝换工作，直到前些天，在吃饭的时候，小陈家人发现小陈的脸色不正常，有些发*和晦暗。
家人想起小陈有乙肝，于是第二天医院做检查，在等待检查结果的时候，家人跟医生说了小陈近期的情况，医生听完后说到，患有乙肝，还持续参加高强度工作，对肝脏和身体的伤害都很大。
检查结果出来后，医生说得没错，小陈肝脏确实受损严重，肝功能异常，ct检查显示，小陈病情已经发展到了肝硬化，随后医生检查了小陈腹部和背部，腹部按压有明显的疼痛，背部，胸部也有明显的蜘蛛痣。
在听到这个结果的时候，小陈整个人愣住了，就连他的父母都不敢相信这个结果，目前，小陈已经辞去工作，医院接受治疗，并表示出院后，不会在从事高强度工作。
其实医生建议乙肝转为早期肝硬化后，患者应该注意这几个方面，避免病情更加严重
1、饮食：补充优质的蛋白质
乙肝转为肝硬化后更加要注重饮食的调理，多为肝脏补充优质的蛋白质，这样才能维持人体的正常生命活动，也能有效地促进肝脏修复。像牛奶、豆制品、鱼肉、鸡肉等富含优质蛋白质的食物应该经常食用。
2、作息：保证充足的睡眠时间
充足的睡眠是保证健康的关键，特别是对于乙肝转肝硬化的患者来说，肝脏只有在人体睡觉的时间会进行修复，在乙肝发作的时期患者最好保证绝对的卧床休息，这样能减少人体消耗的能量，为肝脏减轻负担，病情好转以后每天最少也应该保持8个小时的睡眠时间。
3、心态：保持良好的情绪
心态是治疗疾病最关键的一点，很多的肝硬化甚至是肝癌患者都是被自己“吓死”的，如果病情转为肝硬化后也要积极的进行治疗，抗病*的药物也不能停，还要根据医生的指导进行其他治疗，保持积极的态度对身体的恢复是很有利的。
乙肝患者病情出现恶化的时候一定要及时的发现，然后及时的进行治疗，这样才能有效地控制住病情，避免情况往更严重的方面发展。在生活中也要多加注重身体的保养，这样才能有助于肝脏的恢复。