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医院，医生会让你先去做个检查，查一下幽门螺杆菌。
你一定很好奇，什么是幽门螺杆菌？它就是引起胃病的原因吗？
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什么是幽门螺杆菌
幽门螺杆菌是一种可以寄生在人类胃部的致病菌，与胃溃疡、胃炎乃至胃癌等疾病的发生有着密切的关系，危害不容小觑。
近日，美国发布新版致癌物清单，幽门螺旋杆菌被列为明确致癌物，中国感染率近60%。
美国卫生及公共服务部发布的第15版致癌物报告中，新增了8种致癌物。其中，幽门螺杆菌慢性感染被列为明确致癌物。世界卫生组织报告显示，一半胃癌与幽门螺杆菌有关。
幽门螺旋杆菌在日常生活中极为普遍，根据《HP感染率与不同环境因素相关性的调查研究》报道，幽门螺杆菌（Hp）是人类最常见的慢性细菌感染，在全球自然细菌感染中超过50%。其中，发展中国家感染率超过发达国家。
感染了幽门螺杆菌后，大多数人没有明显症状，一部分人会患上慢性胃炎、消化性溃疡，出现腹痛、腹胀、反酸、嗳气（打嗝）等症状，如果不经治疗，少数患者会慢慢演变直至胃恶性肿瘤。
有上述消化道症状，或患有消化道溃疡、慢性萎缩性胃炎、肠化生、上皮内瘤变，以及存在胃癌家族史的人，最好进行一次呼气试验，判断是否感染幽门螺杆菌。
近年研究发现，很多胃外疾病也可能与幽门螺杆菌相关，如特发性血小板减少性紫癜、缺铁性贫血、微量营养素缺乏（如维生素B12缺乏）、某些皮肤病（如慢性荨麻疹、酒渣鼻、慢性湿疹等）、结肠肿瘤、胆结石、糖尿病、冠心病、神经系统疾病（如脑血管病、帕金森病）等。
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幽门螺杆菌的传染途径
幽门螺杆菌感染多是由于“病从口入”。主要通过粪——口、口——口、胃——口传播。
幽门螺杆菌感染存在家庭聚集性，密切接触增加传播机会，造成传播的日常行为有共用餐具、牙具、口嚼食物喂食、亲吻等。
当父母存在幽门螺杆菌感染时，其子女的幽门螺杆菌感染率显著升高，配偶之间和同胞之间也存在传播现象。
因此，当一个人检查出幽门螺杆菌阳性后，最先影响的可能是自己的家人：患者的唾液、粪便、呕吐物中都能检测到幽门螺杆菌，患者用过的餐具、马桶等，以及受污染的食物和水，都可能是传染源。
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幽门螺杆菌需要“根除”么？
想要根除幽门螺杆菌，往往需要3—4种药物联合使用，其中至少两种是抗生素。但是抗生素在杀死幽门螺杆菌同时，也可能带来其他问题，比如胃部不适、肝功能损害、皮疹及肠道菌群紊乱等。
虽然幽门螺杆菌会导致一些疾病，但它的致病力并不一样。幽门螺杆菌感染者不代表一定会患上胃病乃至胃癌，有15%—20%可能发生消化性溃疡，1%—2%可能发生胃癌。胃癌发生是幽门螺杆菌毒力因子与宿主的生活方式、遗传学背景及环境等一系列因素相互作用的结果。幽门螺杆菌可能只是众多“帮凶”之一。
医生建议，对于年龄大于35岁、有胃癌家族史、有上胃肠道相关症状的幽门螺杆菌感染者进行胃镜检查，以了解胃内情况。
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养成良好的生活习惯
家庭实行分餐制
是可以阻断幽门螺杆菌“从口入”的最佳途径。
使用公筷、公勺盛饭夹菜，不相互夹菜；避免咀嚼喂食婴幼儿；患者应该使用单独的餐具并给碗筷消毒。
不吃生食或太烫的食物
如果不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及酒和辛辣食物，这样就能保护胃黏膜，增强其抵抗力，那么幽门螺杆菌的入侵条件又被削弱了很多。
而且食材在烹饪前一定要清洗干净，不喝未经处理的水，尽量不吃生食。
及时洗手、清洁口腔
讲究卫生，勤洗手，尤其是饭前便后一定要认真洗手。
高危人群定期检查
建议容易被感染的高危人群，每2—3年进行一次胃镜检查，50岁以下的成年人，每3年做一次胃镜;50岁以上者，每2年做一次。
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关于幽门螺杆菌的谣言
蜂蜜能杀死幽门螺杆菌
蜂蜜是一种非常粘稠的物质，具有很高的“渗透压”，在这种高渗的液体中，细菌菌体会因为无法保持其固有的水分而导致凋亡。
但这并不代表蜂蜜具有杀菌作用，更不代表蜂蜜水具有杀菌作用。
对于感染幽门螺杆菌的人，特别是还有胃酸分泌过多，出现胃部不适症状的，喝蜂蜜水或者纯蜂蜜，非但不能杀灭幽门螺杆菌，过高的糖分摄入，反而可能会进一步刺激胃酸分泌，导致出现胃部更加不适的情况。
吃大蒜可以消灭幽门螺杆菌
之所以会有吃大蒜就能消除的说法，是因为大蒜中含有一种特殊的物质，这种物质能够杀死细菌，但是大家忽略了量的问题，只有足够的量，才可能有效果。
但是大蒜本就有刺激性，一般吃得太多，人的胃反而会受不了，所以吃生蒜并不能消灭细菌。
而且只有将大蒜切碎了，且放在空气中15分钟左右，才会产生那种特殊物质，但是人体能获取到的量是很少的，消灭细菌的可能性非常低。
牙膏可以去除幽门螺杆菌
普通牙膏刷牙也能起到清除口腔细菌、减少炎症的作用。目前没有证据表明某种牙膏能彻底杀灭口腔幽门螺杆菌。
而且幽门螺杆菌主要存在于胃中，口腔中存在的不过是少数，单独口腔杀菌意义不大。
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来源：丁香医生、央视网、生命时报、科普中国、健康时报
责编：彭宗璐
排版：张嘉真
图片设计：李少普
审核：郑滢
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