研究发现，脂肪肝在肥胖人群中发生的几率较大，人们身材越胖患上脂肪肝的几率越大。因此，人们想要拥有健康的肝脏，则需要合理地控制体重，预防脂肪肝的发生。虽然脂肪肝是一种可逆性的疾病，但人们也不能忽视脂肪肝对肝脏的损伤和脂肪肝带来的后果，避免脂肪肝影响人们正常的生活。那么，脂肪肝会有哪些后果，发现后该怎么办？
脂肪肝会有哪些后果
1、导致肝功能下降。人体的肝脏具有解毒、代谢体内废物等作用，人们患上脂肪肝后会导致肝功能下降。因为脂肪肝是代谢性的一种疾病，人们出现脂肪肝常会提示肝功能受损、机体的代谢功能受损，导致肝内合成物质减少，肝脏的正常运行出现障碍。如果不进行脂肪肝的治疗则容易造成机体的血管和神经功能受到影响，继而导致人们的记忆力衰退。
2、导致肝硬化的发生。脂肪肝如果得不到积极的治疗，例如人们不调整生活习惯和进行药物的治疗，则会导致机体的肝细胞长期受损，导致肝纤维组织的增加，进而发展成为肝纤维化、肝硬化等症状。如果人们的肝纤维和肝硬化长期发展后，则可能会发展成为代偿性肝硬化的症状，导致人们寿命的缩短和生活质量的下降。此外。如果人们不重视脂肪肝的治疗也可能会增加患肝癌的几率。
发现肝硬化后怎么办？
1、积极治疗原发病。如果人们患有肝炎、糖尿病、肥胖症等疾病，常会诱发脂肪肝，建议人们需要通过积极治疗原发性的疾病，来有效地改善脂肪肝的症状。同时，身材过于肥胖的人群需要通过减肥、减脂的方式来改善脂肪肝，从而减少脂肪肝的发生几率。而糖尿病等人群则需要控制血糖、增加脂肪代谢程度，从而避免脂肪肝的症状加重。
2、保持饮食的均衡。在生活中，人们需要减少摄入高油腻性、高脂肪类、高糖类的食物，可以适当地多吃高蛋白的食物，例如鱼肉、瘦肉、鸭肉等。同时，人们也要多吃新鲜的蔬菜和水果等维生素丰富的食物，从而保证饮食的均衡。此外，人们要少吃烧烤类的食物、动物的内脏等，避免暴饮暴食，以免造成脂肪肝的症状加重。
3、保证充足的睡眠时间。患有脂肪肝的人群需要改善睡眠习惯，保证晚上11点前入睡，避免长期熬夜，避免饮酒，保持规律的生活作息，才有助于改善脂肪肝的症状。
综上所述，人们通过改善不良的生活习惯和饮食习惯，并在医生的指导下辅助药物进行治疗，脂肪肝的症状常常容易得到改善。主脂肪肝是一种可逆性的疾病，但人们也需要引起足够的重视，避免发展成为肝硬化等严重性的肝脏疾病，以免影响生活质量。